a teraz

hahahahahahah :D nie k***a, koniec... Zdaje to j**aniutkie prawko ;d byle szerszenia teraz za smieszne pieniadze mozna kupic, a bedzie czym do maksyma pop*****lac %-)

Musze to j**ane prawko skonczyc %-) Bo juz wstyd %-) Kupic jakiekolwiek autko i ch** %-) Szczerze mówiąc to jakbym miał autko i paliwo to bym pojechał teraz do cb %-) A autobusami nie bede cisnął %-)

[...] mało wspólnego, kila razy byłem ale były to sporadyczne epizody. Jednak to jest wciąż zbyt mała wiedza, chciałbym zredukować masę o 3-4 kg i ponownie jej nabrać jednak teraz już stosując wszystkie wskazówki oraz zmienić stosunek przybierania masy mięśniowej do tkanki tłuszczowej, chciałbym żeby był >1. Wiem już że przybieranie masy [...]

Stephen Thompson: Z Rorym MacDonaldem jesteśmy jak bracia, ale teraz będziemy się bić po twarzach Stephen Thompson swoją kolejną walkę stoczy 18 czerwca na UFC Fight Night 89, a jego rywalem będzie Rory MacDonald. Zobaczmy, co mówi o tej walce „Wonderboy”. Thompson początkowo jak sam przyznał, nie był zachwycony tym, że nie dostał walki z mistrzem [...]

Hej Szukam odpowiedzi na powyzsze pytanie im wiecej szukam tym badziej jestem skolowana. Cwicze juz jakis czas poczatkowo kupilam sobie proteinki Carnivor gdyz mam skaze bialkowa- coz pech! Natomiast od kilku miesiecy staram sie zwiekszyc mase ciala, niestety moja budowa ciala to ektomorfik, wiec latwo nie jest. Jestem tez epileptykiem lekarstwa [...]

Przed tym Bilem propa a teraz flakon kończył z enana,firma w sumie żadna, kolegi kolega to robił,ale chyba nie za bardzo mu wyszło. Alab,strzalka do góry więc wynik dokladny

PODSUMOWANIE http://www.sfd.pl/TEST_BE_FIT_PROTEIN_-t1101038.html Przyszedł czas na podsumowanie testu białka Be Fit protein o smaku jogurtu malinowego. Białko spożywałem praktycznie codziennie w różnego rodzaju formach. To pozwoliło mi na wyciągnięcie takich oto wniosków. 1) SMAK - uwierzcie mi, to jeden z najsmaczniejszych smaków białka [...]

A ja bylam. Zle zaplanowalam miche i za duzo ww mi zostalo Teraz bede wciskac, ale z przyjemnoscia %-)

PODSUMOWANIE Przyszedł czas na podsumowanie testu białka Be Fit protein o smaku jogurtu malinowego. Białko spożywałem praktycznie codziennie w różnego rodzaju formach. To pozwoliło mi na wyciągnięcie takich oto wniosków. 1) SMAK - uwierzcie mi, to jeden z najsmaczniejszych smaków białka jakikolwiek do tej pory piłem/spożywałem. Dlaczego? Smak [...]

[...] zapomniałbym o najważniejszym :-P Wczoraj doszła do mnie paka ze sklepu SFD. Suple dla mnie i Ady :-) Konkretny zapas. Dziękuję BSN, to również dzięki Waszemu wsparciu mam teraz życiową formę ! /SFD/Images/2016/3/11/fa37675103174ba9965fdfeac665d840.jpg Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2016-03-11 17:01:55 Zmieniony przez - Mariusz_Prz w [...]

z tym ze to nie pierwszy raz juz moj na winie, a dopiero teraz mam takie dziwne jazdy, kiedys mialem ale byl 7 tydzien na duzych dawkach i na na prawde ciezkiej masie.... moze dorzuce sobie acard i cos na zly cholesterol i zaobseruje co sie dzieje ? badania lab norma, cholesterol gorna granica, estro prola itp w normime staram sie trzymac, [...]

[...] partie. Cały czas kręciłem aero, nie zalewałem się, waga przed redukcją była najniższa w mojej dotychczasowej przygodzie z BB. Zaczynałem redu z wagą 94 na czczo, co ciekawe teraz gdy po zawodach wróciło trochę wody, to ważę 91kg, więc mała różnica. Z tego co widzę po wymiarach, nie straciłem mięsa podczas redu, a może nawet wręcz zyskałem, bo [...]

[...] A MC: 104kg x5,5,5,6 zadowolony jestem z martwego ciągu cały czas, ulubione ćwiczenie Wiosło hantlem 29,5x14,14,14 Drążek(8)x12,14,14 doszedłem do 3x15 na tym ciężarze a teraz leci w dół troszkę, a jak przeskoczę kostkę wyżej to padaczka się robi, albo siła spadła na drążku albo po prostu uczę się lepszej techniki ^^ Facepull(5) 3x15 Ugianie [...]

Witam. W chwili obecnej biorę t3+clean. Cykl 6 tyg, dawki zwiększone do 75mg, teraz powoli schodzę do 25mg bo zaraz kończe cykl. Są efekty, ale nie takie jak chce, przyznam sie, ze nie trzymałem diety do końca. Cykl nie moze trwać dłużej. Co mogę wrzucic dalej, żeby byl dobry efekt przy treningu i odpowiedniej diecie?

Cześć wszystkim, mam 21 lat, waga 76,5 kg a wzrostu 170cm i jestem mezomorfikiem. Ćwiczę już ponad 3 lata regularnie ale ostatnie tygodnie to głównie picie i jedzenie fast foodów i od czasu do czasu chodzenie na siłownie. Teraz znów chce regularnie chodzić i trzymać dietę ale nie wiem jak zacząć. Otóż przy takiej wadze, wzroście i aktywności [...]

jak widzisz w pierwszym badaniu prolka byla lekko ponad norma i tak pomiedzy jednym a drugim badaniem jak zaczela rosnac zaczalem to odczuwac, ospalosc mnie dopadla calodniowa, mam tak juz nie pierwszy i nie trzeci raz takze umie to sam zdiagnozowac, teraz wynik potwierdzil i wlasnie dzis chce dac

[...] przede wszystkim. Juz troche czasu minela od nowego treningu. Czy to faktycznie moze byc tak, ze wczesniej mialem za bardzo przekombinowany trening i nie bylo efektow, a teraz cwiczylem w zasadzie 3razy rzadziej(duzo projektow i testow w tym tygodniu do oddania) i jakos kilogramy poszly do przody, znaczy w dol? W lustrze lepiej wygladam, [...]

[...] postury jest jednym z najlepszych plywakow w stawce w polskim Tri - mimo ze jest amatorem wychodzi z wody przed wieloma prosami. Piotr jest tez mistrzem Polski morsow.. a teraz wlasnie reprezentuje Polske na mistrzostwach swiata w plywaniu zimowym na Syberii. Wczoraj Piotr zajal 11 i 9 miejsce na 50 i 100 metrow, dzis byl juz 6 na 200. Co [...]

[...] tylko coś 4-dniowego. Przyjrzę się temu, który poleciłeś jako pierwszy. I jeszcze pytanie: nadaje się on do robienia 3 razy w tygodniu czy to za słabo? I lepiej zmieniać już teraz czy dociągnąć jeszcze do świąt starym planem (wtedy robiłabym go 7 tygodni, a tak dopiero 5 - chodzi o to, czy mogę tak "skakać" z planu na plan, czy to nie za często)?

[...] po zbadaniu w 4 dniu od wziecia 0,5 tab exe, poprzednia polowke wzialem nie jak zawsze po 4 dniach a po 5, zapomnialo mi sie ;) wynik dalej spory, mysle ze powinienem dac teraz 0,5 tab e3d, jak widac progesteron spadl ale i prolka poszla do gory, pewno jak bym zbil prolo cabaserem to progesteron znow poszedl by do gory, dlatego chce dac dzis [...]